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💡 你知道嗎？
「een pak van mijn hart」在荷蘭語裡是什麼意思？
een pak van mijn hart
荷蘭語解脫成語
一顆心終於放下了；字面意為「從心頭卸下一包袱」
聽到親人考試過關時，荷蘭人最直覺的反應就是 een pak van mijn hart —— 字面意思是「從心頭卸下一包袱」。畫面感很強：當擔憂結束的那一刻，壓在胸口的重擔終於被搬走。英文習慣用腦袋來比喻同樣的感覺（“a load off my mind”），但荷蘭語把解脫的錨點定在心臟，聽起來更溫暖、更具體。
這個說法結構固定：een pak van mijn/zijn/haar hart（「從我/他/她心頭卸下一包袱」）。口語中也常聽到縮略版 pak van m’n hart。只要是結束一段焦慮等待的好消息 —— 考試放榜、醫療報告出爐、失蹤者平安歸來 —— 都能用。片段裡家人聽到分數的瞬間連說兩次 “echt een pak van mijn hart”，重複說明張力累積有多深。
RTL Nieuws↗，來自 YouTube。看原始影片→
詞彙頻率
這段 A2 Dutch 聽力練習聽力練習的詞彙有多常見？
95.2%
的字詞落在荷蘭文最常用的 2,000 個單字內
根據這支短片的字幕，大部分詞彙都是荷蘭文的高頻日常用詞。
一般荷蘭文詞彙頻率
85.7%
前 1,000 名
95.2%
前 2,000 名
98.4%
前 5,000 名
口語荷蘭文詞彙頻率
91.4%
前 1,000 名
94.8%
前 2,000 名
100%
前 5,000 名
超出這支影片程度的單字
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oeh
1×
超出前 5,000 名
surprise or concern
onvoldoendes
1×
超出前 5,000 名
failures or insufficient grades
oei
1×
超出前 5,000 名
oh dear or oh no
pak van mijn hart
1×
a relief or burden lifted off
資料來源：wordfreq 3.1.1 (一般) · SUBTLEX-NL 2014 (口語). 分類區間為約略值，並未儲存確切排名。